5 čajeva za bolje zdravlje
Evo nekoliko čajeva koji su dobri za različite zdravstvene probleme:
Čaj od kamilice: Čaj od kamilice je poznat po svojim umirujućim svojstvima i često...
Najveće greške koje ljudi prave na početku dijete
Sigurno ste čuli da je početak dijete najteži dio procesa mršavljenja. U ovom članku ćemo se fokusirati na najveće greške koje ljudi prave na...
5 saveta za jacanje imunog sistem
Ishrana: Pravilna ishrana je ključna za održavanje jakog imunog sistema. Preporučuje se konzumiranje hrane bogate vitaminima i mineralima, poput voća, povrća, orašastih plodova...
Zdrava ishrana i trening: Kako poboljšati svoje zdravlje
Zdrava ishrana i redovni trening su ključni za održavanje dobrog zdravlja. U ovom članku ćemo vam dati nekoliko saveta kako da poboljšate svoje zdravlje.
Zdrava...
Duša se veseli, a telo brboće
Odabradiću 3 teme, koje se tiču ishrane i realnog života. To će biti deo kako se neko hrani s nogu i koliko to nije...
Male ljubavi, njami, njami
Druga tema je ishrana pasa, tj kućnih voljenih bića. Prilično sam „stroga„ kada je u pitanju njihova ishran koja „mora“ biti izbalansirana bez Junk...
U društvu je najslađe
Kao treća priča bi bila šta spremiti fino kad vam naiđe prijatelj, a vodi računa o ishrani.
Znači nije ideja da pozovemo potrčka i da...
Dnevnik ishrane
PONEDELJAK
Doručak
Dva kuvana jaja, paradajz, mladi sir, galete
Ručak
U kafani: čorba i mezetluk
Večera:
Otvorim frižider i šta nađem npr. poli parizer i dvopek
UTORAK
Doručak
Pekara: pita sa sirom...