Uprkos činjenici da postoje izuzeci, za većinu ljudi je iz nekoliko razloga veoma teško promeniti se. Prva i najčešća od njih je ta da sami sebe ne poznajemo dovoljno dobro da bismo razumeli odakle početi. Vrlo malo ljudi zaista zna ko su oni, shvataju svoje snage i slabosti i razumeju šta treba promeniti ili ispraviti. Mnogo je jednostavnije smatrati svoj lik prilično harmoničnim i okriviti druge u konfliktnim situacijama. ⠀
Za unutrašnji rast vrlo je važno moći prepoznati vlastite nedostatke i ne kriviti druge za njihove neuspehe. Setite se koliko situacija ste primetili kada lenji i loš đak krivi profesora ili kolege što je pao test; koliko priča ste čuli od prijatelja gde su se izložili kao žrtve. Teško je priznati da je sam čovek kriv za ono što se dogodilo. ⠀
Da biste se promenili, morate naporno raditi i ne plašiti se donošenja odgovornih odluka. Čak i kada shvatite svoj unutrašnji svet i motive ponašanja, treba da uradite nešto drugo, samo znanje nije dovoljno. Interna analiza pomaže razumevanju sebe, ali za promene je potreban rad. ⠀
Promatrajte situacije u kojima se manifestuju crte karaktera koje želite smanjiti, a zatim svaki put pokušajte drugačije postupiti.
Na primer, ako previše volite da kritikujete i pokušavate da se oslobodite ove osobine, pažljivije kontrolišite svoje reči. Analizirajte da li izražavate svoje stanovište ili počinjete da osuđujete i ukazujete na nedostatke. U drugom slučaju pokušajte da ćutite. Nakon nekog vremena naučićete da se suzdržavate i da postanete još darežljiviji. ⠀ Pokušajte da analizirate prošlost i shvatite koje promene niste uneli u sebi. Možda ste pronašli brojne nedostatke u sebi, ali odlučili ste da ih zaboravite i ne prisećate se njih. Razmislite koje greške ponavljate iznova i iznova. Promene započinju identifikovanjem razloga zbog kojih donosite iste loše odluke, prateći iste destruktivne planove. Tada morate raditi na sebi, što verovatno neće biti brzo i lako.